女性吃三文鱼*忌（哪些人不宜食用三文鱼）

宜：三文鱼+西红柿：可以滋润肌肤，还有抗衰老的功效。

*忌人群

三文鱼富含营养，但是体质容易过敏或是患有痛风高血压的人群，*好不要食用三文鱼，否则会引起病情加重。孕妇也忌食生三文鱼。

通过对哪些人不适合吃三文鱼了解以后，我们知道三文鱼虽然营养价值丰富，但是也要结合自己的身体情况去选择，另外想要身体健康我们一定要注意营养的多元化。